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A Naturopatia, não é apenas uma terapia, mas sim, uma filosofia de vida. Esse sistema se baseia no fato de que o corpo pode curar a si mesmo, quando livre de toxinas que se acumulam devido aos maus hábitos adquiridos durante a vida. Estimulando as defesas naturais do corpo, a naturopatia alcança o equilíbrio e harmonia.
A origem da Naturopatia se deu com um movimento de "volta a natureza", no século 19.Reagindo contra as práticas médicas da época, a doença, a degradação causadas pela 'Revolução Industrial', os fundadores europeus da Naturopatia, defendiam a exposição ao sol, água e ar, como a melhor terapia contra todos os males.
Hoje em dia, a Naturopatia é muito usada contra uma série de problemas agudos e crônicos como, anemia, artrite, alergias, perda/ganho de peso, TPM, constipação e outros.
As recomendações para os tratamentos podem incluir algumas práticas isoladas ou combinadas entre si, como:
Fitoterapia- alternativas naturais aos remédios sintéticos
Suplementos Alimentares - vitaminas, minerais, enzimas, para aumentar a resistência.
Dieta Orgânica - vegetariana ou com a eliminação de certas categorias de alimentos, como por exemplo, os derivados do leite. Também são importantes certas combinações de alimentos.
Dieta de desintoxicação - jejuns ou ingestão de grande quantidade de água para purificar o corpo.
Fisioterapia e Massagem manipulação de músculos, ossos, e Fisioterapia usando água, calor, frio, e exercícios específicos.
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